Talleres

“El movimiento es el lenguaje dinámico y energético de la vida”
Helena Barquilla.

Vivimos en una sociedad que avanza a un ritmo acelerado, provocándonos gran ruido mental, tensión y estrés en nuestro cuerpo. En este taller te invito a explorar todas estas tensiones y recuperar la auto regulación corporal, aprendiendo a estar presentes y en conexión con la conciencia corporal.

Vente con ropa cómoda, agua y ganas de bailar.

Durante este taller, crearemos un espacio propicio para hablar sobre esta etapa crucial, identificar y cuestionar mitos y creencias restrictivas, y por último, tomar consciencia de ellas para decidir los siguientes pasos a seguir. ¿Preparada para este emocionante viaje de descubrimientos?